FIDEOS SHIRATAKI 400G

Fideos Shirataki o Fideos de Konjac deshidratado. Bajo en calorías

Información Nutricional

Porción: 100g.                                                 Unidad: 1


Porción por envase: 4               Aprox.

   100 G.                  1 Porción

Energía (Kcal)                 222                             222   

Proteína (g)                    1.9                                1.9

Grasas Saturadas            0                                  0

Grasas Trans                   0                                   0

Colambre                         0                                   0

H. de C disponible          52.3                              52.3

Sodio                               11                                  11

Azúcar                             0                                    0

$ 2.800

Especificaciones

Elaboración

  1. Abre el paquete de fideos.
  2. 1. Lávalos, con agua fría, durante 2 a 3 minutos, podrás eliminar cualquier residuo químico que haya quedado del proceso de fabricación.
  3. 2. Escurre bien los fideos para que no quede nada de agua
  4. 3. Pon una olla con agua a calentar para cocinar el shirataki y cuando empiece a hervir, introduce los fideos durante 2 a 3 minutos. Deben estar suaves y evitar que se te pasen, sino parecerán una pasta.
  5. 4. Cuélalos otra vez.
  6. 5. Cuando estén colados, pon a calentar una sartén con aceite y cuando esté caliente, échalos en la sartén durante 1 minuto para que se tuesten.
  7. 6. Cuando estén secos, retíralos.
  8. 7. Ya tenemos los fideos hechos. Ahora, colócalos en un plato junto con la salsa o mezcla que prefieras (puedes comerlos con zanahoria, taquitos de pollo, huevo, … ya que los fideos shirataki combinan muy bien con cualquier alimento).

¡LISTOS PARA COMER!